BJJ bei dento, fast 40 und kein altes Eisen

BJJ bei Dento

Naja, nun geht es stramm auf die 40 zu und dennoch fühlt man sich Jung. Halt noch nicht wie ein altes Eisen. Also ran und den Jungen mal zeigen wie fit man noch ist, oder nicht?! Allerdings merkt man beim BJJ (Brasilian JiuJitsu) recht schnell wo die Grenzen sind, und das obwohl ich dachte ich sei noch gut in Form.

Schon die Zirkel beim Aufwärmen haben meinen Puls gefühlt aus 200 gebracht und ich habe mindesten 20 Liter Wasser ausgeschwitzt. Dann noch de Übungen und dann noch Bodenkampf. Man war ich platt. Mein Körper hat die ganze Nacht weiter gekämpft. Ne Andy warum aufhören, solange die 18-25 Jährigen noch können, die das drei bis vier mal die Woche machen. Naja das hast du davon einen ordentlichen Muskelkater. Aber Spaß hat es dennoch gemacht.

Lust mal ein Probetraining zu machen dann kommt doch mal vorbei und seht zu, wie auch Männer und Frauen gehobenen alters sich Sportlich betätigen. Ob Bjj JiuJitsu, MMA, AIKIDO, Karate uvm. gibts es hier:

Sportschule Dento, Berlin Lichterfelde bei OBI

RE

Anji San

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